Problemi noktiju često nas upozoravaju na neki veći zdravstveni problem. Nokti su pouzdana mapa zdravlja čitavog organizma i bilo kakva promena u boji, strukturi ili obliku ukazuje da se u našem telu nešto dešava.

Neretko promene na noktima budu putokaz do bolesti kao što je dijabetes.

Problemi noktiju mogu biti privremene, prolazne ili trajne i ozbiljne, koje zahtevaju stručnu intervenciju. Neke promene na noktima mogu proći same ili ih sa malo više nege i pažnje možemo rešiti u kućnim uslovima.

Da li je svaka promena na noktima znak za uzbunu?

Zdravi nokti su beličaste ili bledoroze boje, ravne strukture, bez brazdi i ispupčenja, čvrsti i rastu oko 1mm nedeljno.

Najčešći simptomi problemi noktiju su žuti, zadebljali ili urasli nokti, sa izmenjenom strukturom i pravcem rasta. Nekada se promene mogu pojaviti i na okolnom tkivu koje je bolno, crveno i oteklo.

Svaku promenu na noktu trebalo bi pažljivo ispratiti i naći uzrok nastanka.

Ipak, trebalo bi znati i da nije svaka svaka promena na noktu razlog za paniku. Takođe, postoje savremene metode i preparati kojima se mogu uspešno tretirati.

Nokti nisu samo ukras na prstima

Nokti su izrasline na vrhovima prstiju čija je osnovna uloga da ih štite. Nokti su sastavljeni od čvrstog proteina keratina, koji se nalazi u kosi i koži. On ih čini čvrstim i izdržljivim na spoljne uticaje.

Nokat raste iz matriksa nokta, a to je onaj beličasti deo na noktu u obliku polumeseca.

Tradicionalna medicina oduvek je ukazivala na povezanost noktiju sa sistemima u organizmu. Promena na noktima je siguran znak disbalansa u nekom od njih.

Tako krhki i slabi nokti koji pucaju u kombinaciji sa hladnim stopalima ukazuju na probleme sa cirkulacijom i anemijom.

Slabi, suvi nokti koji se lome i listaju, mogu ukazivati na probleme sa štitnom žlezdom.

Zadebljali, žuti nokti koji se deformišu, znak su gljivične infekcije, koja je čest pratilac dijabetesa.

Kako da prepoznate problemi noktiju

Gljivice na noktima

Gljivična infekcija na noktima – onihomikoza ima je oko 10% ljudi na svetu. Što smo stariji, sve je manja otpornost organizma i slabija cirkulacija, veća je verovatnoća da ćemo dobiti gljivičnu infekciju noktiju. Čak polovina ljudi starijih od 70 godina dobiju gljivice na stopala.

Prvi znaci gljivica na noktima su bele ili žute mrlje, zatim nokat menja izgled, brazda se i zadebljava. Gljivičnu infekciju noktiju možete i namirisati, jer je karakteriše neprijatan miris.

Dijabetičari i ljudi koji imaju slabu cirkulaciju ili dugo vremena provode u obući su idealni domaćini gljivicama. Takođe, mesta kao što su javna kupališta, bazeni, teretane, svlačionice pravi su rasadnik gljivica na noktiju.

Posebna vrsta gljivične infekcije je atletsko stopalo, koje pored promena na noktima karakteriše beličasta skrama između prstiju, crvenilo i svrab.

Tretman gljivične infekcije noktiju zavisi od uzroka i faze u kojoj je nokat, kao i od opšteg zdravstvenog stanja. Gljivične infekcije su veoma uporne, pa i tretman zahteva doslednost i vreme. Pored antifugalnih preparata, najdelotvornija savremena metoda za tretiranje gljivica na nogama je laserski tretman.

Pseudomonas

Bakterijska infekcija noktiju javlja se ređe, a prepoznaćete je po karakterističnim tamnim mrljama zelene ili sive boje na nokatnoj ploči. Ako se infekcija ne tretira na vreme, nokat u potpunosti postaje tamno zelene boje, smekšava i odvaja se od prsta.

Bakterijska infekcija noktiju je ozbiljna pretnja celopkupnom zdravlju, ali se za razliku od gljivične infekcije leči mnogo brže i uspešnije antibioticima i pojačanom negom.

Urasli nokti

Urastao nokat se najčešće javlja na palcu, kada ivica nokta uraste u tkivo. Urastao nokat je bolan, mesto je crveno, otečeno i može doći do širenja infekcije ukoliko se nokat mehanički ne izvuče iz mesa. Urasli nokti mogu prouzrokovati ozbiljne komplikacije kod dijabetičara i ljudi koji zbog drugih bolesti imaju smanjenu cirkulaciju u nogama.

Tretman uraslog nokta prilagođava se stanju u kojem je zatečen, često podrazumeva antibiotsku terapiju, odstranjivanje dela ili čak celog nokta.

Žuti nokti

Žuti nokti i promena boje nokatne ploče obično je prvi pokazatelj da se sa noktom nešto dešava. Ukoliko udarite nokat ili doživi neku drugu fizičku traumu, pri sportu, baletu, ili npr trenje i pritisak u tesnoj cipeli, deo nokta će promeniti boju, najčešće u modru, tamno sivu.

Često lakiranje i akrilni gel lakovi utiču na promenu boje nokta, koja će isčeznuti ukoliko neko vreme nokat ne mažete.

Bele tačke po noktima

Bele tačke po noktima najčešće su rezultat traume matriksa nokta, koja se zatim ogleda u promeni boje i strukture nokatne ploče.

Ukoliko nokat ne povrati prirodnu boju nakon izvesnog vremena ili dođe do promena u njegovoj strukturi, potrebno je obratiti se doktoru, kako bi pronašao uzrok i primenio adekvatnu terapiju.

Onychauxis

Zadebljanje noktiju ili Onychauxis takođe je posledica određenih trauma ili oboljenja nokta. Zadebljali nokti koji se deformišu i izvijaju ka gore, obično su žute ili bele boje i javljaju se usled dijabetesa, različitih infekcija, mehaničkih trauma, psorijaze…

Tretman zadebljalih noktiju fokusirano je na saniranje uzroka, kao i poseban tretman i pojačanu negu noktiju, kako bi se povratila njihova funkcionalnost.

Brazde na noktima

Brazde na noktima koje se pružaju vodoravno preko nokatne ploče doktori nazivaju Beauove linije. One neretko ukazuju na veća sistemska oboljenja. Pokazatelj su da se u organizmu desio proces koji je zaustavio ili usporio normalan rast nokta. Ako ste imali infarkt, tešku operaciju ili imate neku hroničnu bolest, slabu cirkulaciju ili oštećenje nerava, to će se pokazati na noktima.

Kod žena je pojava brazdi na noktima povezana sa hormonalnim statusom, a može ukazivati i na nedostatak određenih nutritijenata u telu.

Psorijaza noktiju

Psorijaza noktiju ima sličnu manifestaciju kao i na koži. To je hronična bolest koju ćete prepoznati po crvenim pečatima prekrivenim belim ljuspicama. Psorijaza noktiju nije zarazna, a posledica je kombinacije naslednog faktora, imunološkog sistema i uticaja spljne sredine. Neretko je pratilac gljivičnih infekcija i upale okolnih tkiva.

Veoma je važno tretirati psorijazu noktiju na vreme jer može dovesti do disfunkcionalnosti noktiju i prstiju.

Zaustavite se SADA i dobro pogledajte svoje nokte

Na trenutak ostavite sve i dobro pogledajte svoje nokte, naročito ako sumnjate na neki problem. Kakve su boje? Providni, bledo ružičasti?

Kakva im je površina, ravna ili ima udubljenja, ispupčenja? Jesu čvrsti ili krti i lomljivi? Kako rastu, pravilno ili ne?

Ukoliko ste primetili bilo kakvu promenu, nemojte je ignorisati. Pratite je, pojačajte negu noktiju i uopšte imunitet zdravom ishranom i životnim stilom. Nokti su ogledalo zdravlja, nepogrešivo sa njih možete pročitati svoje opšte stanje.

Koliko brzo rastu nokti?

Koliko brzo nokti rastu zavisi od nekoliko faktora. Rastu brže leti nego zimi. Nokti kod muškaraca rastu brže nego kod žena, u svako doba godine. Izuzev možda kada je žena u drugom stanju. Na šakama 1 do 3 mm mesešno, a na stopalima do 1 mm mesečno. Bolesti, hormonalni disbalans i starenje usporava rast nokta